Cómo tratar la osteocondrosis

30 junio 2025

Desafortunadamente, la osteocondrosis se ha convertido en un fenómeno común para las personas mayores de 30. Las complicaciones de la osteocondrosis (protuberancia, hernia de disco, osteofitos y otros) pueden conducir a una disminución de la calidad de vida, los defectos.

El tratamiento oportuno de osteocondrosis aumenta las posibilidades de vida completa. Se recomienda comenzar la terapia en las primeras etapas de su desarrollo. Para detener el desarrollo patológico y mejorar las condiciones generales de salud, debe tomar varios pasos: tomar medicamentos, terapia de ejercicios, fisioterapia, divulgación manual. El tratamiento quirúrgico se realiza solo en casos de avanzado, cuando las complicaciones ya están presentes.

Una característica de una enfermedad

La osteocondrosis trasera comienza con la destrucción del disco intervertebral. Bajo la influencia de factores negativos, el disco comprime la junta de cartílago, violando su integridad de la carcasa externa. La altura del disco se reduce, destruye gradualmente, por lo que la patología se extiende al tejido vertebral.

Hay muchos factores que afectan el desarrollo de la osteocondrosis espinal:

A largo plazo se encuentra en la posición incorrecta.
Un estilo de vida pasivo.
Peso excesivo.
Trabajo físico duro.
Lesión de espalda.
Trastornos nerviosos frecuentes.
Nutrición incorrecta.
Hipotermia.
Tendencia de descenso.
Use zapatos en tacones, embarazo en mujeres, etc.

Referencia. En los niveles 1 - 2, la osteocondrosis aún se puede curar.

Los médicos distinguen 4 etapas de osteocondrosis:

1 grado: las fracturas aparecen en el anillo fibroso, la altura del disco disminuye. Hay molestias en el área afectada, la parte posterior está cansada más rápido.
2 grados: la altura del disco continúa disminuyendo, los músculos, los ligamentos del SAG, el movimiento vertebral aumenta. El dolor surge, especialmente después del trabajo físico.
3 grados: los discos ligeramente conmutados, aparecen protuberancias, aumenta la posibilidad de subluxación o artrosis espinal. Síndrome de dolor claro, movilidad limitada, sensibilidad en áreas dañadas.
4 grados: las osteofitos aparecen en la vértebra, por lo que el cuerpo estabiliza la columna vertebral. El crecimiento óseo comprime los nervios, lesiona la vértebra, aumenta el riesgo de anquilosis fibrosa (combinación de la articulación espinal).

Importante. La osteocondrosis puede afectar el segmento cervical, el pecho, la médula espinal lumbar.

La enfermedad regional cervical se caracteriza por dolor en el cuello, las piernas, la cefalgia (dolor de cabeza). Además, pueden ocurrir mareos, pérdida auditiva, visión y otros.

La osteocondrosis torácica se confunde fácilmente con la enfermedad cardíaca, ya que el dolor se localiza en el área del pecho.

Síntomas de osteocondrosis lumbar - dolor, restricciones de movilidad, dolor, sensibilidad con problemas de cuerpo.

La imagen clínica de la osteocondrosis es variada, por lo que no puede hacer su propio diagnóstico. Si aparecen síntomas sospechosos, visite al médico.

Regimiento de tratamiento de osteocondrosis

En la mayoría de los casos, los métodos conservadores se usan cuando la osteocondrosis. Es importante realizar un tratamiento integral para aliviar el dolor, normalizar la función espinal y prevenir complicaciones.

El régimen de tratamiento para la osteocondrosis es estos:

Limitar la actividad física.
Tomar drogas.
Procedimiento de fisioterapia.
Medicina de educación física.
Masaje.
Terapia manual.
Atracción espinal.

Puede curar la osteocondrosis simplemente combinando el método anterior. El plan de tratamiento para cada paciente es un médico por separado, teniendo en cuenta el nivel de enfermedad, edad, características del cuerpo.

El tratamiento efectivo ayudará a eliminar los síntomas de la osteocondrosis en 1 a 3 meses. Luego, la terapia de apoyo se realizó durante 12 meses. Esto ayudará a unir los resultados, evitando la recaída.

Puede volver a tratar la condrosis (etapa de la osteocondrosis 1) sin medicamentos. Los pacientes pueden realizar ejercicios de fisioterapia, reducir la carga en piezas dañadas, usar aplicador (Blapko Roller, aplicador de Kuznetsov), establecer energía y dejar malos hábitos.

Medicamento

Tratamiento del fármaco de osteocondrosis

Se trata con medicamentos, se recomienda empeorar la osteocondrosis. Los medicamentos ayudarán a detener el dolor, la inflamación, aumentar el suministro de sangre al área afectada, normalizar la actividad motora.

Para la osteocondrosis, se usan los siguientes medicamentos:

Los AINE eliminan el dolor, la inflamación.
Preparación con efecto vasodilador. Debido a la tensión muscular, los vasos sanguíneos estrechos para desarrollar su luz y mejorar la circulación sanguínea.
Los musodorelajantes aflojan los músculos espasmódicos, normalizan el flujo sanguíneo, debilitan el dolor, aumentan la movilidad, aceleran la recuperación del tejido.
Los condroprotectores detienen la destrucción del cartílago.
La psicolepsia basada en plantas o componentes sintéticos alivia o reduce el estrés emocional, sin causar efectos del sueño.
Las preparaciones de vitamina B aceleran la recuperación de fibras nerviosas dañadas.

Todos estos medicamentos ayudan a combatir la osteocondrosis crónica, solo que pueden ser tomados por causas médicas.

Para aliviar el dolor severo durante la enfermedad aguda, se utilizan analgésicos no narcóticos. Para el mismo propósito, se utilizan glucocorticoides. Sin embargo, estas drogas tienen un efecto negativo en el cuerpo, por lo que pueden tomarse como un último esfuerzo.

Además de las píldoras e inyecciones, las cremas y los geles con efectos locales y calefacción se usan para empeorar la osteocondrosis.

Gimnasia terapéutica

Terapia compleja La osteocondrosis siempre está equipada con gimnasia terapéutica. Sin embargo, los ejercicios para diferentes partes de la columna son diferentes.

Para no cargar el cuello, durante la clase, otros grupos musculares deben participar. Los ejercicios comienzan calurosamente y terminan con el entrenamiento para la relajación.

Complejo para la osteocondrosis cervical:

Acostado boca arriba, levanta la cabeza, termina durante 5-7 segundos.
No cambie la posición inicial (IP), coloque las manos sobre los hombros, gire con los codos en diferentes direcciones.
La IP es la misma, levanta las manos sobre la cabeza alternativamente, desgarra uno y luego la segunda espátula del piso.
Presione la parte posterior de la cabeza al piso, termine durante 4 segundos.
Conecte el omóplato, anhelo durante 5 segundos.
Gire a su lado, coloque la cabeza en sus manos, levante su miembro libre con la cabeza, termine durante 4 segundos. Repita para el otro lado.
Acuéstese boca abajo, coloque los brazos detrás de la cabeza, levante la cabeza, termine durante 4 segundos.

Si aparecen dolor y mareos severos, detenga la clase y visite al médico.

Referencia. La osteocondrosis torácica es menos común que el cuello uterino o lumbar, ya que esto es móvil. Además, se ve reforzado por los músculos y las costillas.

Ejercicio por daños al segmento de la médula espinal:

Acostado boca arriba, dobla las rodillas, presionándola en el pecho con las manos, arrancando ligeramente el fondo del piso, apretando los músculos del periódico, anhele 5 segundos.
La IP es la misma, levanta las manos, enderiza los pies, comprende las manos y los pies opuestos, termina. Repita las otras extremidades.
Enciende el estómago, extiende las manos hacia un lado. Retire los brazos y las cabezas del piso, termine durante 3 segundos.
Párese en los cuatro, levante la cabeza, golpee la espalda al inhalar, libera la cabeza durante la respiración, detrás de ti.

Muévete suavemente, evite el movimiento.

Los siguientes ejercicios se utilizan para el tratamiento de la osteocondrosis lumbar:

Acostado boca arriba, a menudo tira de las rodillas hacia tu pecho.
La IP es la misma, tome la mano derecha y los pies, y luego el miembro izquierdo.
Pon las manos detrás de la cabeza, aplasta del piso, simultáneamente tirando de los calcetines sobre ti.
Dobla los pies sobre las rodillas, estira la rodilla derecha hacia el pie izquierdo y luego viceversa.
Realice el entrenamiento de "bicicleta", etc.
Vuelve de lado, haz los pies.
IP es lo mismo, tire de las rodillas hacia el pecho.
Párese en los cuatro, lleve su mano a un lado.

Este ejercicio ayuda a estirar y aliviar los músculos tensos, mejorar la circulación sanguínea y el flujo linfático.

Todavía hay mucho entrenamiento. Para crear un complejo para usted, consulte a su médico.

Procedimiento de fisioterapia

La fisioterapia ayuda a socavar el dolor, reducir la inflamación, aumentar el suministro de sangre y el trófico.

En el tratamiento de la osteocondrosis, se utilizan tales procedimientos de fisioterapia:

La electroforesis con medicamentos ayuda a detener el síndrome del dolor por la presencia de trastornos neurológicos.
La electroterapia mejora la circulación sanguínea, la nutrición tisular.
La terapia con láser alivia la inflamación, la anestesia, acelera la curación del tejido, activa los procesos biológicos en el tejido nervioso.
La terapia con ondas de choque mejora la circulación sanguínea local, los procesos metabólicos, reduce la hinchazón, el dolor.
Dutenzor Traction Tpinal Traction bajo su propio peso. Ayuda a aliviar el síndrome de dolor doloroso.
La balneoterapia es un conjunto de procedimientos que usan agua dulce, minerales o mar. Después del tratamiento, el dolor se debilita, la circulación sanguínea mejora.

Además, con osteocondrosis, terapia de diadime, amplipulsterrapapia, ultrasonido, magnetoterapia, método de vibración.

Referencia. La osteocondrosis se trata con abejas, esta técnica se llama apitreapia. Durante el procedimiento, los venenos de abejas se introducen en puntos biológicamente activos para mejorar los efectos del tratamiento complejo. Los insecticidas alivian el dolor, aumentan la movilidad, la circulación de la sangre, la conductividad en el camino nervioso y mejoran la elasticidad del disco intervertebral.

Terapia manual

En el tratamiento de la osteocondrosis, el paciente se muestra no solo por masaje, sino también por exposición manual (suave y dura).

Con la ayuda del masaje, los especialistas normalizan el tono muscular, mejoran la circulación sanguínea, restauran la actividad de las células nerviosas. Comenzaron las sesiones de amasar y frotar, estas técnicas ayudaron a preparar el cuerpo para una mayor exposición.

Después del masaje de calefacción, el médico continúa con el autor y el autor. Durante el procedimiento, afecta cuidadosamente las articulaciones espinales, aumentando gradualmente la amplitud. La verdad consiste en el movimiento por parte del propio paciente bajo la supervisión de un médico. Este procedimiento ayuda a aumentar la brecha entre, reduce el estancamiento de la sangre en las venas y aumenta el trófico.

Para restaurar la posición correcta de la vértebra transferida, el médico continúa la técnica de manipulación. Realiza movimientos agudos y rápidos en el área afectada, instalando vértebras en el lugar habitual. Esto ayuda a aliviar el dolor, los calambres musculares, aumenta la movilidad.

Atención. La terapia manual para la osteocondrosis puede causar complicaciones graves (fracturas, desplazamiento vertebral, daño nervioso, vasos sanguíneos, ligamentos o músculos). Para evitar que esto suceda, debe encontrar un especialista experimentado.

Tratamiento de hardware y dispositivo ortopédico

Los dispositivos para el tratamiento de la osteocondrosis se pueden usar en el hogar, pero solo después de la aprobación del médico. Para este propósito, puede usar, por ejemplo, dispositivos de terapia cuántica que afectan el área afectada de la columna vertebral con láseres, pulsos, rayos magnéticos, acelera su recuperación. Ideal para el tratamiento de la osteocondrosis cervical y mama.

Además, los dispositivos ortopédicos pueden usar pacientes para la salud del paciente. Las almohadas o rodillos especiales ayudan a descargar el cuello y el fondo, se usan durante los descansos o el transporte. Para apoyar la curva fisiológica del cuello, se usa el collar curativo. Moster Coensiers, el corsé mejora la postura, la descarga del pecho, el segmento lumbosacro espinal.

Referencia. Puede usar un corsé y un lector no más de 2 a 3 horas al día. Este modo ayudará a prevenir la debilidad muscular.

Se utilizan cinturones especiales para la parte baja de la espalda. Se puede usar en el trabajo, durante los deportes.

La recuperación de la gente

La terapia compleja puede complementarse con remedios populares efectivos. Sin embargo, la osteocondrosis cervical, torácica y lumbar se acompaña de diferentes síntomas, por lo que se usan diferentes recetas para tratarlas.

Recuperación de personas para el tratamiento del cuello:

Sostenga las hojas de burda en el vapor durante 5 - 10 minutos, colóquela en el cuello, termine con un vendaje. También puede hidratar la gasa al hirviendo el burdo farmacéutico y utilizado como compresa.
Haga un estofado de hoja de abedul, coloque la compresa al área afectada.
Limpie las raíces, apriete el jugo, mezcle con el vodka (1: 1), frote el cuello.
Vierta 250 g de aguja 1 litro de agua hirviendo, dejando durante 30 minutos. Beba dos veces al día después de comer.

Además, con la osteocondrosis cervical, puede bañarse al hirviendo coníferas.

Si la región torácica se ve afectada, use la siguiente receta:

Mezcle raíces de diente de león, menta, brotes de abedul, cilantro en la misma proporción. Vierta 100 ml de agua hirviendo 3 cucharadas. L. Recolección, cocine por 5 minutos a fuego medio. Coloque 75 g de mantequilla y aceite de girasol en una mezcla tibia, cocine por otros 20 minutos. Ungüento caliente al revés.
Obtenga zanahorias negras o zanahorias, exprima el jugo, frote el área afectada.
Presione el gusano o las semillas de lino, colóquelas en una bolsa de tela, aplique en la parte posterior del tórax.

En casa, puedes amasar la espalda con una cinta.

En caso de daños al departamento lumbosacral, use los siguientes fondos:

Decocciones de bebidas hojas de lingonerry, tomillo, conos de lúpulo, pez sable.
Aplique compresa de jugo de zanahoria o papas crudas.
Frota el fondo con 200 g de ungüento, mezclado con abejas y raíces de Altey.

Además, con la osteocondrosis lumbar, puede usar un cinturón de lana que tenga un efecto de calentamiento.

Antes de usar la medicina popular, consulte a su médico.

Intervención quirúrgica

Esta operación se prescribe en presencia de complicaciones acompañadas de extremidades, dolor severo, orina voluntaria o eliminación de agua. También se requiere tratamiento quirúrgico para el síndrome de la cola de caballo (compresión del nervio de la médula espinal inferior).

Los métodos de funcionamiento ayudarán a eliminar la causa del dolor y estabilizar la columna:

Fassetectomía: eliminación de articulaciones faciales que comprimen los nervios.
Fominotomía: un aumento en la luz del canal radicular es causado por la eliminación de osteofitos. Después del procedimiento, los nervios se liberan de la violación.
Laminectomía: eliminación de vértebras defectuosas, que comprime la médula espinal.
La laminotomía se usa para desarrollar agujeros donde pasa la raíz nerviosa.
Discoctomía: eliminación de discos afectados o parte de la hernia intervertebral. Esta es una cirugía endoscópica ligeramente invasiva, después de la cual el paciente se restaura más rápido.
La corpectomía es la eliminación de toda la vértebra y el disco al lado. Luego, el espacio libre se llena con trasplante de huesos.

Para prevenir la inestabilidad espinal, se realiza la espondilodila (fusión). Además, se utilizan tornillos especiales, varillas, placas para fijar la vértebra.

Atención. Después de la cirugía, existe un riesgo de complicaciones: daño a la médula espinal, vigas nerviosas, infecciones de exposición, trastornos del tracto urinario y otros. Por lo tanto, la intervención quirúrgica solo se realiza en casos extremos.

La recuperación después de la cirugía puede llevar varios meses. Durante este tiempo, los pacientes deben dejar energía física, malos hábitos, seguir las recomendaciones del médico.